En finir avec les mauvaises habitudes : cette question à se poser pour reprogrammer son cerveau…
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Obésité: surveillez votre enfant 
Lobésité progresse parmi nos enfants! Fille ou garçon, dès lâge de 4 ans un sur dix est concerné. Et à sept ans, cette proportion passe à un sur cinq Si vos enfants ont tendance à grossir, ne vous désespérez pas! Il est plus facile de prévenir la prise de poids au cours de lenfance, au moment où sacquièrent les habitudes alimentaires. Le rôle des parents est alors capital. Souvenez-vous que lobésité infantile augmente avec le nombre dheures passées devant la télé! Vautrés sur le canapé, les petits ne « bougent » pas, alors quils auraient besoin dau moins 6 à […]
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