Partir seul(e) en vacances et… en profiter !

« Trop souvent, nous avons des préjugés négatifs sur la solitude, qui nous conduisent à la craindre et à l’éviter, avant même de prendre le temps de la découvrir et de l’apprécier », plaide Gérard Macqueron, psychiatre et auteur d’un ouvrage intitulé Psychologie de la solitude. Les week-ends prolongés voire les vacances peuvent ainsi constituer une opportunité de se frotter à la solitude, pour mieux la découvrir et l’appréhender. D’autant plus, comme le rappelle le psychiatre, que « nous avons tous en mémoire un week-end où n’ayant rien à faire, l’on a apprécié d’être seul ». Les vacances en solitaire, […]