Pensez à vos poumons… mangez équilibré ! 
La lutte contre l’asthme commencerait parfois… dans l’assiette. Et chez les adolescents, dans une assiette bien équilibrée. Selon un travail américano-canadien en effet, une carence en fruits, légumes et oméga-3 augmenterait le risque de déficience respiratoire. Surtout chez les ados, et surtout lorsqu’ils sont fumeurs.
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