Pour muscler votre visage : souriez ou faites du fitness facial !

Le vieillissement du visage se caractérise par l’affaissement des muscles sous-cutanés. Sournoisement et progressivement, ces derniers se contractent moins et perdent de leur tonicité. La solution : sourire ou bien adopter un appareil de fitness…

On ne sait plus quoi inventer, nous direz-vous ? Certes, mais ce petit appareil de fitness pourrait s’avérer bien utile pour les victimes de brûlures, de traumatismes ou pour quiconque a subi une intervention chirurgicale au niveau de la face. A condition d’en parler d’abord avec son médecin.

Facial Flex, c’est son petit nom, se place entre les commissures des lèvres. Le travail consiste à compresser et relâcher les muscles, contrariant ainsi la résistance de l’élastique fixé au centre de l’appareil. Ces mouvements, répétés, permettent d’entraîner les muscles du visage, du menton et du cou. Sinon vous avez toujours la solution du sourire, ce qui est à la fois simple et naturel. Sans compter que c’est bon pour le moral… et très contagieux !

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  Source : British Medical Journal, vol.327