Pour ou contre le jacuzzi ?

Francene M. D. Hill/shutterstock.com

Il se vend de plus en plus de jacuzzis dans notre pays. Sources de bien-être et de relaxation, ils présentent toutefois quelques risques notamment au niveau cardiovasculaire. Les explications du Dr Bruno Figgeri, médecin thermal à Brides-les-Bains.

Les arguments pour

« Le jaccuzi et autres bains à remous ont deux atouts principaux », explique le Dr Bruno Figgeri. Un effet drainant et une action de décontractant musculaire. Les flux veineux et lymphatique sont donc nettement améliorés grâce à l’action des bulles stimulantes dans l’eau.

Autre atout de ces dispositifs donc, les pulsations aquatiques provoquent une décontraction musculaire appréciable. Notamment lorsque la personne souffre de douleurs chroniques. En effet, « moins on a mal, plus les mouvements sont aisés ». Enfin, la détente procurée est un atout en soi pour votre bien-être et votre santé en général.

Les arguments contre

Toutefois, l’exposition à une eau souvent très chaude dans les bains à remous peut entraîner des problèmes cardiovasculaires, liés notamment à une vasodilatation des membres inférieurs. Préférez donc maintenir une température raisonnable, proche de celle du corps humain, en ne dépassant pas 40°C.

Autre inconvénient possible, le malaise vagal. Chez certaines personnes en effet, les remous et les bulles, dans un environnement aquatique et chaud, peuvent être perturbants et provoquer une chute de tension. Enfin, « les patients sous anticoagulants doivent faire particulièrement attention à ne pas se placer trop près de la sortie des bulles. La force des jets pouvant être à l’origine de bleus », conclut le Dr Friggeri.

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  Source : interview du Dr Bruno Friggeri, médecin thermal à Brides-les-Bains, 27 avril 2018

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  Ecrit par : Dominique Salomon – Edité par : Emmanuel Ducreuzet