Pour vivre mieux et plus vieux, buvez du thé vert

Boire du thé permet de vivre plus longtemps, et en meilleure santé. C’est la conclusion d’une vaste étude menée en Chine auprès de plus de 100 000 participants. Mais attention : le thé doit être vert, consommé de manière régulière et sur le long terme.  Au moins trois fois par semaine. C’est le critère retenu par les chercheurs de l’académie chinoise des sciences médicales pour faire de vous un consommateur régulier de thé. Et selon les résultats de leur étude, publiée dans le European Journal of Preventive Cardiology, vous seriez bien inspiré de conserver cette saine habitude pendant encore de longues années. […]