Pourquoi l’amitié est-elle si importante ?

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Elle nous accompagne depuis l’enfance, on lui a consacré des films et des séries à succès, elle a même sa journée internationale le 30 juillet. Aristote allait jusqu’à affirmer que sans ami, personne ne choisirait de vivre. Comment expliquer la place qu’occupe l’amitié dans nos vies ?

Près d’1 Français sur 2 considère l’amitié comme indispensable à son équilibre personnel. Probablement parce que selon un sondage, elle permet avant toute chose de s’entraider et de se confier. Bien avant le fait de s’amuser ensemble, qui relèverait plutôt des simples relations de copinage. C’est donc une vraie valeur refuge pour partager les joies et les coups durs de l’existence, mais aussi pour nous aider à avancer dans la vie, la franchise bienveillante d’un ami n’hésitant pas à nous aider à nous remettre en question. Elle apparaît d’autant plus importante à l’heure où la valeur couple est fragilisée, les familles distendues par les kilomètres et les relations professionnelles de plus en plus rudes.

Un véritable impact sur la santé

D’ailleurs, même si chacun a pu expérimenter le bien-être procuré par ce sentiment, une étude a mis en évidence son impact positif sur la santé. « Ne pas disposer d’un réseau de soutiens est un facteur de mortalité plus puissant que l’obésité ou une vie sédentaire et sans exercice physique », indique ainsi Julianne Holt-Lunstad, professeure de psychologie et chef de projet à l’Université Brigham Young de l’Utah sur la relation amitié-longévité. Alors si ça fait longtemps que vous n’avez pas appelé ou vu vos amis, vous savez ce qu’il vous reste à faire.

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  Source : Sondage Ipsos Les Français et l’amitié réalisé sur 13 au 14 avril 2000 auprès d’un échantillon de 1004 personnes, représentatif de la population française âgée de 15 ans et plus.

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  Ecrit par : Aurélia Dubuc – Edité par : Emmanuel Ducreuzet