Pourquoi s’hydrater le nez ?

Elle traite près de 20 000 litres d’air par jour et piège les particules, bactéries et autres virus. « Elle », c’est « la muqueuse nasale, notre première barrière contre les agressions extérieures. C’est dire son importance », explique le Dr Maurice Rotenberg, ORL à Paris. Pour bien remplir son office, elle a surtout besoin d’une hydratation suffisante, qui favorise la sécrétion de mucus. « Une muqueuse nasale déshydratée ne peut remplir son rôle protecteur contre les agents extérieurs », souligne en effet Maurice Rotenberg. A terme d’ailleurs, l’absence ou la baisse excessive de cette sécrétion peut entraîner une sécheresse […]