Pourquoi votre paupière tremble-t-elle ?

Lorsque votre paupière tremblote de manière totalement incontrôlée, c’est parce que vos muscles oculaires subissent des contractions involontaires. Ce tressautement peut toucher indifféremment la paupière supérieure ou inférieure d’un œil. Ces spasmes sont habituellement sans conséquence. Dans la plupart des cas, le tremblement disparaît sans traitement particulier. Néanmoins, certains facteurs favorisent sa survenue. Il est donc intéressant d’essayer d’agir pour les prévenir, lorsque c’est possible. Ainsi, la fatigue oculaire, le stress et le manque de sommeil favorisent ce phénomène, tout comme une consommation excessive de caféine. Une carence en magnésium et une légère déshydratation ont également été observées en lien […]