Prévention des cancers : un magazine pour vous guider au quotidien

L’Institut national du Cancer (INCa) vient de publier un magazine gratuit de conseils pour guider les Français dans la prévention des cancers.

© Just Life/shutterstock.com

Chaque année, environ 40% des nouveaux cas de cancers pourraient être évités en agissant sur notre mode de vie. Tabac, sédentarité, alimentation… sont autant de facteurs de risque modifiables. Pour vous y aider, l’Institut national du Cancer (INCa) met gratuitement à disposition un magazine de 40 pages, destiné à vous guider dans la prévention des cancers. Et le mieux vivre par la même occasion.

C’est à l’occasion de la campagne d’information sur la prévention des cancers que l’INCa présente cette édition unique intitulée « Agir pour sa santé contre les risques de cancer ». Elle contient des chiffres clés, des conseils pratiques, des repères de consommation et des avis d’experts pour aider chacun d’entre nous à adopter ces gestes au quotidien et prendre soin de notre santé.

Car il est possible individuellement d’agir sur les facteurs externes favorisant le cancer. Par exemple en ne fumant pas, en diminuant sa consommation d’alcool, en mangeant équilibré et varié, en se protégeant du soleil et en réalisant régulièrement les dépistages.

Vous pouvez le consulter via une version spécialement réalisée pour le digital, le télécharger en format pdf ou enfin le commander dès le 15 septembre sur le site de l’Institut national du cancer.

• 

  Source : INCa, septembre 2021

• 

  Ecrit par : Dominique Salomon - Edité par : Emmanuel Ducreuzet