Quand la « zen attitude » éloigne la douleur…

Méditez, vous aurez moins mal ! Selon un travail américain, les adeptes de la méditation transcendentale résisteraient mieux à la douleur. La réponse de leur organisme à cette dernière diminuerait de 40% et… même les débutants pourraient en tirer bénéfice. Plus vous planez, plus vous vous blindez contre la douleur en quelque sorte… Le Pr Orme-Johnson, de l’Université Maharishi à Fairfield, dans l’Iowa, est un des plus grands spécialistes des relations entre méditation et santé. Il a, à son actif, plus de 100 publications. La dernière a mis en évidence les bénéfices de la méditation sur la douleur, observés même […]