Quand le calcium vous fait des filles sveltes !

Les adolescentes qui consomment plus de calcium que la moyenne auraient tendance à présenter un poids et une masse grasse inférieurs. Des résultats – encourageants – tout juste présentés au Congrès de biologie expérimentale de San Diego, aux Etats-Unis. Le Dr Rachel Novotny et ses collègues, de l’université d’Hawaï, ont suivi 321 filles de 9 à 14 ans. Pendant trois jours, chaque adolescente a noté ce qu’elle mangeait, buvait ainsi que tous les suppléments à base de calcium ou de multi-vitamines qu’elle prenait. Rachel Novotny les a ensuite pesées avant de calculer leur masse grasse. Quand elle a comparé les […]