Résolutions santé : à deux, c’est mieux

Même si le mois de janvier est déjà bien entamé, il n’est jamais trop tard pour prendre de bonnes résolutions. Selon des chercheurs britanniques, en matière de santé, il est préférable de s’y mettre à deux. Les chances de réussite en dépendent. Explications. Arrêter de fumer, manger sainement, faire du sport… Peut-on vraiment y arriver seul ? Les chercheurs de la University College London ont cherché à mettre en relation le respect des bonnes résolutions et la vie de couple. Ils ont ainsi recruté 7 444 quinquagénaires (3 722 couples donc, qu’ils soient mariés ou non). En ne s’attardant par exemple que sur […]