Sommeil : les benzos, jamais sans avis médical

Les benzodiazépines sont prescrites pour leurs propriétés sédatives, anxiolytiques, myorelaxantes et anticonvulsives. Indiquées dans la prise en charge des insomnies, elles font l’objet d’une attention particulière des autorités de santé.

D’une manière générale, les benzodiazépines ciblent les récepteurs des neurotransmetteurs GABA, qui bloquent la transmission de l’influx nerveux.

« Leur sécurité d’emploi fait, depuis de nombreuses années, l’objet d’une attention particulière des autorités sanitaires », indique l’Agence française de Sécurité sanitaire des Produits de Santé (AFSSaPS). Les benzodiazépines sont en effet associés à un risque de dépendance, d’abus voire d’usage détourné par les toxicomanes … ou certains délinquants.

Depuis 1991, la durée de prescription des anxiolytiques n’est plus autorisée au-delà de 12 semaines, voire 4 semaines seulement pour les hypnotiques. Les spécialistes préconisent ainsi de ne recourir à ces traitements qu’en cas d’insomnie occasionnelle, provoquée par exemple par un événement ou un traumatisme psychologique.

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  Source : AFSSaPS, Sécurité d’emploi des benzodiazépines et produits apparentés