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Somniloquie : pourquoi certains parlent en dormant ?

10 janvier 2022

Au rayon des parasomnies, ces comportements anormaux survenant pendant la nuit sans que le sujet n’en ait conscience, il en est un pour le moins mystérieux : la somniloquie. En clair, le fait de parler en dormant.

Parler en dormant n’est pas un phénomène rare. Selon la Société française de Recherche et Médecine du Sommeil (SFRMS), « 71% des hommes et 75% des femmes affirment avoir déjà parlé dans leur sommeil. » En revanche seule 1,5% de la population adulte serait quotidiennement somniloque. Pourquoi « somniloque-t-on » ? Parce qu’elle n’est pas considérée véritablement comme une maladie et qu’elle n’occasionne qu’une légère gêne (si ce n’est le fait d’embêter le voisin de lit ou bien si vous avez des choses à cacher), la somniloquie n’a que très peu été étudiée. « Bien qu’elle présente un intérêt scientifique certain, elle reste mystérieuse », continue la […]

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