Sport : apprendre à apprivoiser la défaite - A la une

La médaille d’or est le Graal de tout athlète participant aux Jeux olympiques. Mais tous ne gagneront pas. Alors comment faire pour vivre la défaite le moins mal possible ?

Tout sportif perd un jour. C’est un passage obligé, souvent douloureux. Il est important d’apprendre à gérer cette défaite quand elle survient, afin de l’utiliser pour être encore plus fort par la suite et enfin atteindre l’objectif : la victoire. Or savoir digérer une défaite fait partie de l’apprentissage du sportif. « Les athlètes doivent apprendre que le processus compétitif est fait de haut et de bas », précise Philippe Godin, psychologue du sport à l’Université Catholique de Louvain (Belgique). De victoires et de défaites donc. « Il s’agit pour un athlète d’intégrer cette information afin de ne pas subir la […]

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Source : Interview de Philippe Godin, psychologue du sport à l’Université Catholique de Louvain – site internet de Chantal Maille, psychanalyste

Ecrit par : Dominique Salomon – Edité par Emmanuel Ducreuzet

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