Sport et froid : indispensables gants et bonnet

Tête, pieds, mains : c’est par les extrémités qu’en hiver, la déperdition de chaleur est la plus importante. D’où l’importance d’un équipement adapté afin de permettre au corps de maintenir sa température interne constante sans se mettre en danger. Car, rappelle la Fédération française de cardiologie (FFC), « le froid affecte l’organisme, en particulier les artères et le cœur ». Le froid oblige en effet le système cardiovasculaire à fournir plus d’efforts pour fonctionner : les vaisseaux sanguins se contractent et le cœur a besoin de travailler davantage pour propulser le sang dans l’ensemble de l’organisme, en privilégiant les organes vitaux situés […]