Sportifs : buvez pour durer…

25 novembre 2009

Au début de ma carrière au milieu des années 80, on nous recommandait de ne jamais boire au cours d’un effort. Il paraît que ça coupait les jambes ! En fait, on se retrouvait si déshydraté qu’on avait surtout des crampes et des tendinites… Avec le recul, c’est insensé.

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