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Sur l’oreiller aussi, nous sommes sensibles au temps qui passe…

17 juillet 2009

Difficultés d’endormissement, nuits plus courtes, fatigue diurne… C’est connu, l’âge s’accompagne souvent d’une baisse de qualité du sommeil. Si 2 Français sur 10 seulement souffrent d’insomnies, celles-ci sont omniprésentes à la soixantaine. Contrairement à une idée reçue, les benzodiazépines ne peuvent constituer une solution car elles sont porteuses d’inconvénients majeurs. Explications avec le Dr Hakki Onen, gériatre à l’Hôpital Antoine Charial de Francheville, près de Lyon.

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