Surdoués : logique, curiosité… et émotions !

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Une curiosité sans limite, un rythme mental effréné, une empathie hors norme… voilà quelques points communs aux adultes à haut potentiel intellectuel. Les fameux surdoués ! Mais cette personnalité reste complexe à cerner. Pour y voir plus clair, plongeons dans les pages du Dr Valérie Foussier, médecin endocrinologue, auteur de l’ouvrage « Adultes surdoués, cadeau ou fardeau ». 

Qu’est-ce qu’un adulte surdoué ? Un individu qui a sauté 2 classes pendant l’enfance ? Une tête bien faite portant obligatoirement des lunettes ? Dans son ouvrage, le Dr Valérie Foussier, médecin endocrinologue et auteur de l’ouvrage « Adultes surdoués, cadeau ou fardeau », dépasse les clichés. Et prend sa plume médicale pour cerner le profil physique et psychologique des individus à haut potentiel.

« Surdoué moi ? A mon âge ? Non ! »

Une imagination surprenante, des neurones hyperactifs, une note hypersensible… le profil de l’adulte surdoué est caractérisé par des signes bien précis. « La complexité du phénomène de pensée augmente à la mesure de l’intelligence pouvant devenir (…) à certains moments un travail d’orfèvres ou la cause d’un brouhaha infernal impossible à stopper », note le Dr Foussier. L’un des attraits les plus perceptibles, « un fort bouillonnement intellectuel, le besoin de toujours comprendre, (…), un besoin vital d’espaces de dégagement à l’abri des sur-stimulations, un idéalisme, une affectivité débordante ». Le Dr Foussier fait aussi le point sur les émotions fortes, un esprit critique aiguisé, une curiosité boulimique, une empathie hors du commun et une certaine forme d’impatience.

Au fil des pages, Valérie Foussier explique aussi l’origine inée du haut potentiel intellectuel. L’enfant « naît avec un excès de substance dans le cerveau qui permet la connexion ultra-rapide des différentes zones du cortex, les transferts ultra rapides et la mise en action des réseaux de neurones ». Autre point, à partir de l’adolescence et jusqu’à l’âge adulte, les personnes à haut potentiel développent plus fréquemment des troubles du comportement alimentaire.

La gestion des « tsunamis émotionnels » !

Fertiles, les cerveaux d’adultes surdoués ont faim de stimulation, aiment être transportés et sont donc rarement adeptes de la routine. Raison pour laquelle leur imagination se muscle au fil des années. Pour les mêmes raisons, les relations nourrissantes – qu’elles soient riches en émotions, en débats ou en découvertes – sont souvent au cœur du quotidien.

Ainsi, exposé à des ressentis aussi dynamiques, l’adulte à haut potentiel peine parfois à « apprivoiser son volcan émotionnel ». Pour y arriver, le Dr Valérie Foussier explique qu’il ne faut pas contraindre son esprit à un monde perçu comme plat et lent. Le plus judicieux est « de libérer ses émotions, (…) de développer sa créativité ». Des conseils sur les bénéfices de la verbalisation (parler au lieu de penser en silence), l’anticipation des réactions fortes (pour mieux prévenir leur explosion) ou la connaissance de soi (la « résilience et la découverte des capacités à rebondir ») sont aussi détaillés.

Côté cœur, le livre se centre sur la gestion de l’attachement et l’apprentissage de la patience pour construire sa vie amoureuse. En effet, l’adulte surdoué peut avoir tendance à présenter une « dépendance affective » associée à une « insatisfaction chronique » et à « une angoisse d’abandon intense ».

A noter : « heureusement, la plupart des adultes à haut potentiel intellectuel trouvent spontanément un équilibre de vie satisfaisant et n’ont pas de motifs à se poser des questions particulières (…), et encore moins de raison de consulter un psy ». Sauf « en cas de surmenage » chronique, professionnel ou émotionnel, trouble souvent répertorié chez les adultes surdoués adeptes du « toujours plus ».

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  Source : « Adultes surdoués, cadeau ou fardeau », Dr Valérie Foussier, Editions Josette Lyon, 284 pages, 18 euros.

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  Ecrit par : Laura Bourgault - Edité par : Dominique Salomon