Tabac : un mois pour se libérer de la dépendance

Le « Mois sans tabac » a commencé ce mardi 1er novembre. Les fumeurs ont, s’ils le veulent, 30 jours pour se départir de leur dépendance. Ce défi collectif constitue un premier pas vers un arrêt définitif. Mais qu’entend-on par dépendance ? Fumeurs depuis moultes années, accros aux rituels post-déjeuner, associée au café ou à un bon verre de vin… la cigarette semble indispensable. Ainsi, même informés des risques pulmonaires et cardiovasculaires liés au tabac, les fumeurs peinent à se projeter vers l’arrêt. En France, 200 fumeurs perdent la vie tous les jours d’une maladie liée à la cigarette. Les gros comme les […]