Tomber n’est pas une fatalité…

L’exercice physique à domicile. Voilà, pour les seniors, un bon moyen de prévenir les chutes… Rien de bien nouveau ? Peut-être. Toujours est-il que la confirmation scientifique de cet état de fait nous parvient de … Nouvelle-Zélande. John Campbell est professeur de gérontologie médicale. Il vient de publier deux études sur le sujet dans le British Medical Journal. Elles sont fort éclairantes… Dans la première, 121 personnes âgées de 75 ans et plus ont suivi, pendant un an, un programme d’exercices individualisés, dispensés à domicile par une infirmière professionnelle. Dans le même temps, 119 autres ont reçu des soins classiques. […]