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Un cœur solide, c’est tout simple 
Avec ses nombreuses recommandations tout à la fois concrètes et faciles à mettre en œuvre, 30 minutes par jour pour un cœur solide privilégie le côté « pratique » de l’hygiène de vie ! Eloigner des menaces comme l’hypercholestérolémie ou l’hypertension artérielle, se donner un cœur d’athlète, c’est facile...
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