Un guide pour garder le moral…

Et encore un guide dans la collection des « Vidal ». La 2ème édition du Guide du bien-être psy se veut résolument pratique. Supervisé par un psychiatre expert auprès de l’AFSSaPS (le Dr Alain Gérard) et par un généraliste (le Dr François Baumann) il s’enrichit de nouvelles rubriques.

Prise en charge des enfants, burn-out, syndrome de stress post-traumatique… font ainsi leur apparition. Au chapitre des « classiques », l’objectif est visiblement de mettre en valeur la complémentarité des médicaments et des psychothérapies dans le traitement des troubles du sommeil, de l’anxiété, de la dépression.

Les auteurs enfin, s’attachent à présenter tous les moyens de soutenir un malade et de l’orienter parmi les professionnels de santé. Le guide du bien-être psy – Garder le moral et aider ses proches – Vidal – 284 pages – 24 euros.