Un jeu de société pour apprendre à maîtriser ses émotions

Les émotions nous submergent plus ou moins fortement, plusieurs fois par jour. En tant qu’adultes, nous sommes capables de les contenir. Du moins la plupart du temps. Les enfants en bas âge eux, n’en sont pas capables spontanément. Voici un jeu de société classique, le mémory, revisité pour aider les plus petits à comprendre et maîtriser la peur, la colère, la joie ou encore le dégoût. La tristesse, la joie, la colère mais aussi le dégoût ou encore l’excitation sont autant d’émotions connues de tous. Pourtant, il n’est pas toujours aisé de les maîtriser en fonction de leur intensité. Même […]