Un lien entre la sédentarité et le déclin cérébral

Préconisée pour la santé de notre cœur et de nos vaisseaux, l’activité physique l’est aussi pour celle de notre cerveau. Une équipe américaine montre que le fait de pratiquer régulièrement du sport autour de la quarantaine ralentirait le vieillissement cérébral. Le Dr Nicole Spartano et son équipe de la Boston University School of Medicine ont repris les données de l’étude Framingham, centrée sur les maladies cardiovasculaires. Framingham étant le nom d’une petite ville située près de Boston, parfaitement représentative de la population américaine. Spartano et ses collègues se sont intéressés à 1 271 personnes, qui avaient participé à des tests […]