Un site pour optimiser votre forme

“Forme, santé et sports”, trois mots-clé pour un nouveau magazine qui vient d’apparaître sur internet -un webzine donc- totalforme.com. Un site qui vise à promouvoir la pratique de différentes activités sportives et surtout leurs bienfaits.

En premier lieu, un test rapide vous permettra d’évaluer votre condition physique. Ensuite, rendez-vous dans la section “Forme” pour des conseils et outils pratiques qui vous permettront de l’optimiser. Grâce par exemple, à un entraînement personnalisé ou des exercices individuels illustrés, pour muscler votre sangle abdominale.

Dans la rubrique “Nutrition”, vous trouverez également des “recettes saines et énergétiques” pour tous les repas de la journée. Sans oublier bien sûr la rubrique d'”informations santé”, avec là encore de nombreux conseils pratiques. Pour en savoir plus http://www.totalforme.com/

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  Source : AFSSaPS, 13 octobre 2005, AFEM, 13 octobre 2005