VIH-SIDA : l’activité physique, alliée du quotidien - A la une

La Journée mondiale de lutte contre le sida, ce 1er décembre, constitue une occasion importante de rappeler combien la pratique régulière d’une activité physique profite aux patients infectés par le VIH. Comme à ceux souffrant du sida.

L’infection par le VIH tend à fragiliser le système immunitaire, tandis que l’activité physique renforce celui-ci. Ceci à condition de la pratiquer avec modération et de miser sur un quotidien le plus actif possible, entre la marche ou des activités comme le ménage ou le jardinage ainsi que sur des disciplines d’endurance comme la marche active, la natation, le jogging, le vélo ou encore le fitness. Pour contrer les lipides De la même façon, plusieurs études ont mis en évidence les bienfaits d’une activité physique sur la condition cardiorespiratoire mais aussi métabolique, des patients. Et pour cause, sur ce dernier […]

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Source : Sida Info Service – Dictionnaire de l’Académie nationale de médecine - BMC Infect Dis. 2022 Nov 17;22(1):858. - Am J Lifestyle Med. 2014 Jun 16;10(3):184-192.

Ecrit par : David Picot – Edité par Emmanuel Ducreuzet

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