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5 choses que l’on ignore sur le deuil

31 janvier 2025

48 % des Français ont vécu un deuil et plus d’un sur deux signale une dégradation de sa santé, un épuisement, des difficultés psychologiques. Laurence Picque, psychothérapeute clinicienne spécialiste du deuil, va au-delà des idées préconçues sur le deuil, et explique pourquoi il est une « machine à laver émotionnelle ».

1 – Le deuil n’est pas un chemin à parcourir de manière linéaire. On parle souvent du deuil à travers l’idée d’ « étapes » à réaliser, mais « il s’agit davantage de moments ou de phases d’expression des émotions que d’un parcours linéaire à accomplir », fait remarquer Laurence Picque. La théorie des étapes du deuil, popularisée par la psychiatre Élisabeth Kübler-Ross, concernait à l’origine les personnes en fin de vie, non décédées. Cette approche a été appliquée par glissement aux endeuillés et donc à ceux qui restent après le décès du proche. Or, si certains mécanismes semblent similaires, la dynamique est différente. […]

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