Crise d’angoisse : une vague de stress

« Une personne pourrait vivre l’expérience de la panique une seule fois dans sa vie, alors que d’autres la vivent de façon récurrente », souligne l’Université de Laval (Québec) sur son site internet. La crise d’angoisse est ainsi caractérisée par une multitude de symptômes qui surviennent de façon brutale et intense : des palpitations, une sensation d’étouffement, des étourdissements, une transpiration excessive, des frissons, des tremblements et autres engourdissements. Chaque individu réagit de façon différente à un stress. Celui-ci peut être à l’origine de maux de tête ou d’estomac, par exemple. Une crise d’angoisse constitue également une forme de réaction au stress, « dans […]