Cuisiner avec les enfants ? Que du bon !

Cuisiner en famille, un vrai moment de complicité. ©Phovoir Bien sûr, préparer le dîner en famille demande un peu plus de temps et de précautions. Mais c’est une expérience tellement enrichissante pour les enfants. Jouer les apprentis-cuisiniers leur permet de se familiariser avec les bases d’une alimentation saine et de développer leurs capacités psychomotrices tout en s’amusant. Explications. Ils se familiarisent avec les aliments. Les spécialistes sont unanimes : l’apprentissage des bases de l’équilibre nutritionnel doit rimer avec plaisir. Un enfant goûtera plus facilement de nouvelles saveurs, mangera plus volontiers des fruits, des légumes ou du poisson s’il les a choisis avec […]