Fatigue visuelle, sécheresse oculaire : comment lutter contre les effets négatifs des écrans
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Devant la télévision, les enfants doivent bouger toutes les 30 minutes 
Alors que les études sur les liens entre le temps passé devant la télévision et le tour de taille des enfants se multiplient, des médecins américains délivrent un message clair : il faut se lever au moins toutes 30 minutes pour marcher. Cette parenthèse verticale s’avère en effet bénéfique sur la glycémie des couch potatoes. A vrai dire, les participants de ce travail – 28 enfants de 7 à 11 ans – n’étaient pas forcément des couch potatoes, ces « pommes de terre sur canapé », (n.d.l.r.), comme disent les Américains. Non. Le Dr Jack A. Yanovski et ses collègues du National Institute […]
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