Fréquence des selles : combien de fois faut-il aller aux toilettes chaque jour ?

Une étude publiée dans Cell Reports Medicine révèle que la fréquence des selles peut produire un effet sur la santé à long terme. En recrutant 1 400 adultes en bonne santé, l’équipe a classé la fréquence des selles en quatre catégories : constipation (une ou deux selles par semaine), normale-basse (entre trois et six selles par semaine), normale-élevée (entre une et trois selles par jour) et diarrhée. « Des recherches antérieures ont montré que la fréquence des selles peut avoir un impact important sur le fonctionnement de l’écosystème intestinal », a déclaré Johannes Johnson-Martinez, auteur principal de l’étude. « Plus […]