Incontinence urinaire à l’effort : pourquoi faut-il continuer à faire du sport ?

L’incontinence urinaire à l’effort se caractérise par une fuite involontaire d’urine survenant à l’occasion d’une toux, d’un rire, d’un éternuement, le soulèvement de charge ou tout autre activité physique augmentant la pression dans l’abdomen. Notez qu’à la différence de l’incontinence urinaire par urgenterie, on n’observe pas de fuite involontaire des urines survenant au repos, en dehors tout effort, et précédée d’un besoin impérieux d’uriner. Pour cette raison, de nombreuses personnes sujettes à l’incontinence urinaire à l’effort font le choix de réduire ou d’arrêter toute activité physique, le plus souvent par gêne. Une décision qui nuit pourtant à la santé globale, […]