La nostalgie nous fait-elle du bien ?

Qui n’a jamais plongé des heures durant dans ses albums photos d’enfance ? Réécouter en boucle ses tubes préférés sortis il y a plusieurs décennies ? Bref, quel être humain normalement constitué (et passé par deux ou trois confinements) ne serait jamais isolé un tant soit peu dans ce doux cocon qu’est la nostalgie ? Quels en sont alors les effets ? Si vous sommes stressés, en manque de sommeil ou peu épanouis dans certains pans de notre vie, la nostalgie va parfois être éprouvée de façon négative. Dans des situations plus apaisées, la nostalgie, parfois accompagnée d’un petit pincement au cœur, peut […]