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Ménopause et risque cardiovasculaire : un mode de vie sain peut faire la différence

05 mai 2025

Le risque cardiovasculaire augmente à la ménopause, surtout si elle survient tôt. Mais ce n’est pas une fatalité : un mode de vie sain le réduit nettement, d’après la nouvelle étude australienne « 45 and Up Study » sur des dizaines de milliers de femmes. Une raison de plus pour s’y mettre.

La ménopause est l’opportunité pour les médecins de repérer les maladies cardiovasculaires et d’encourager à de meilleures habitudes de vie. Des conseils souvent perçus comme trop théoriques par les principales intéressées. Pour évaluer concrètement les bénéfices que les femmes pourraient en tirer – et les inciter à modifier leur mode de vie, en particulier celles ayant connu une ménopause précoce (entre 40 et 44 ans) ou prématurée (avant l’âge de 40 ans), une équipe australienne a étudié le lien entre âge de la ménopause, risque cardiovasculaire et effets d’un mode de vie sain. Ces femmes, chez qui la ménopause s’est […]

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