Mesdames, pour arrêter de fumer, évitez la fin de vos règles…

Arrêter de fumer n’est pas une mince affaire. Et pour les femmes, l’obstacle serait encore plus difficile à surmonter… à certains moments de votre cycle menstruel. Des chercheurs canadiens s’en expliquent. Vous avez bien lu. Si vous souhaitez réduire votre consommation de cigarettes, mieux vaut éviter certaines phases de votre cycle. Et plus précisément la phase folliculaire, c’est-à-dire juste après vos règles. En effet, d’après Adrianna Mendrek de l’Université de Montréal, « l’envie incontrôlable de fumer se fait encore plus forte à ce moment-là ». A l’inverse, « il pourrait être plus facile pour une femme de supporter l’abstinence pendant la phase lutéale, […]