











© StanislavSukhin/shutterstock.com
Un taux de mauvais cholestérol élevé (HDL) est un facteur de risque majeur pour les maladies cardiovasculaires, telles que l’infarctus du myocarde ou l’Accident vasculaire cérébral (AVC). En effet, un excès de cholestérol peut entraîner la formation de plaques dans les artères, ce qui limite leur ouverture et augmente le risque de blocages. Selon la Fondation du cœur, un dépistage précoce permet de détecter d’éventuels déséquilibres avant qu’ils ne causent des dommages irréversibles.
Même si vous vous sentez en bonne santé, c’est à 40 ans qu’il faut penser à faire le point car votre métabolisme commence à changer. Un contrôle de routine permet de détecter un éventuel déséquilibre, même en l’absence de symptômes apparents.
Vérifier son cholestérol à 40 ans permet d’agir plus tôt pour adopter des habitudes alimentaires et de vie plus saines si nécessaire. Une alimentation riche en fruits et légumes, ainsi qu’en bonnes graisses, associée à de l’exercice physique, peut suffire à réguler le cholestérol sans recours à des médicaments. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), un mode de vie sain peut réduire de manière significative les risques cardiovasculaires à long terme.
Et si vous avez des antécédents familiaux de maladies cardiaques ou de cholestérol élevé, un suivi à cet âge est d’autant plus crucial. La génétique joue un rôle important dans les niveaux de cholestérol, et certaines personnes peuvent être plus vulnérables dès leur plus jeune âge.
N’attendez plus pour consulter votre médecin traitant qui vous prescrira un dépistage par simple prise de sang.
Source : Fondation du cœur - American Heart Association – OMS - Inserm
Ecrit par : Dominique Salomon – Edité par : Emmanuel Ducreuzet
Recevez chaque jour par e-mail les dernières actualités santé.
Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous offrir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre quelles sections du site Web vous trouvez les plus intéressantes et utiles.
Plus d'informations sur notre politique de cookies sur nos CGU.
Ce site utilise Google Analytics pour collecter des informations anonymes telles que le nombre de visiteurs sur le site et les pages les plus populaires.
Si vous désactivez ce cookie, nous ne pourrons pas enregistrer vos préférences. Cela signifie que chaque fois que vous visitez ce site, vous devrez activer ou désactiver à nouveau les cookies.