En 2014, tenez (vraiment) vos résolutions

Passée la période des fêtes, la nouvelle année est l’occasion pour bon nombre d’entre nous de tout remettre à plat. D’en finir avec les mauvaises habitudes et de s’occuper de soi. Voilà pour la théorie. Car en pratique, nos travers n’attendent pas la fin du mois de janvier pour reprendre le dessus. Voici donc quelques conseils pour respecter (réellement) nos résolutions. Des conseils qui bien souvent se résument en une phrase : « Faites vous accompagner ! » J’arrête la clope ! Voilà sans doute la résolution numéro 1, du moins celle qui revient le plus souvent au début de chaque année. Et, sans doute […]