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Hypersensibilité : les émotions, mais pas que

03 novembre 2021

Notion à la mode dans les médias, l’hypersensibilité est souvent présentée comme une simple exacerbation des émotions. Mais à quoi correspond vraiment cette propension à tout ressentir à haute intensité ? Et quelles autres particularités s’expriment chez les hypersensibles ?

Comme le rappelle Anna Savio, psychologue et psychosociologue à Lyon, l’hypersensibilité se traduit « par une sensibilité supérieure à la norme, aux niveaux sensoriel et émotionnel ». Chez les personnes hypersensibles, les émotions sont donc perçues comme « intenses et plus variées que la plupart des gens ». Elles sont dans la plupart des cas dotées d’une « empathie plus développée que la moyenne ». Introspection et éponge à complexité Mais contrairement aux idées reçues, les émotions ne sont pas les seules à être particulièrement stimulées. Le mental joue aussi un rôle important : les personnes hypersensibles ont « une […]

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