Les bienfaits de la déconnexion numérique

Vous consultez vos mails sur votre téléphone plusieurs fois par jour ? Vous ne prenez plus de photos sans les poster sur les réseaux sociaux ? Attention, comme près de 59% des Français, vous êtes probablement accro à vos écrans. Et si vous profitiez des vacances pour débrancher un peu ? Aux Etats-Unis, l’addiction à Internet a bien failli être cataloguée comme désordre mental. Les psychiatres ne sont finalement pas allés jusque là mais le phénomène a donné des idées aux businessmen : moyennement finances, les Américains peuvent désormais suivre de véritables cures de détox digitale, coupés du monde… et du web. En Europe, […]