Accueil » Nutrition » Ma Cuisine Ma Santé » Les bienfaits trop oubliés de la vitamine D
Due au manque d’ensoleillement, la prévalence du déficit en vitamine D est plus importante en hiver. © Phovoir La santé de nos os ne dépend pas seulement de nos apports en calcium. La vitamine D –aussi qualifiée d’antirachitique – est bénéfique à la minéralisation osseuse et donc à notre squelette. C’est elle en effet, qui nous permet d’absorber le calcium que nous ingérons. Pour autant, son rôle ne se limite pas à cela. Les 27e Rencontres de Rhumatologie pratique qui se sont tenues récemment à Paris, ont été l’occasion de mettre en lumière des vertus jusque-là mal connues de cette […]
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