Manque de sommeil, abus d’écran… les jeunes deviennent impulsifs

La liste des méfaits des écrans et des nuits écourtées ne cesse de s’allonger. Troubles de la concentration, risque de surpoids… mais aussi la tendance aux comportements à risque. A quel point les écrans et la dette de sommeil nuit-elle à la santé mentale des enfants et des adolescents ? Des chercheurs canadiens* ont observé le caractère impulsif des jeunes. C’est-à-dire « la tendance à rechercher des expériences exaltantes, à réagir exagérément à des stimuli agréables ou déplaisants, à réagir impulsivement lorsqu’on est de mauvaise ou de bonne humeur », détaille le Dr Michelle Guerrero, auteure principale de l’étude. Résultat, « les enfants et […]