La meilleure résolution ? Se faire du bien! 
Se réserver de vrais moments de détente, passer plus de temps avec ses proches et faire du sport : voilà le top 3 des bonnes résolutions des Français en ce début d’année 2017. Une excellente nouvelle puisque ces activités contribuent à garder le moral au beau fixe et à rester en bonne santé. Evidemment, arrêter de fumer, limiter sa consommation d’alcool et perdre quelques kilos quand on est en excès pondéral ne peut faire que du bien. Mais s’il était si simple de suivre ces grands principes, tout le monde serait dans une forme olympique. Beaucoup de facteurs émotionnels, biologiques et […]
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