Quand le manque de sommeil affecte la marche - A la une

Troubles de la concentration, de la mémoire, de l’élocution : le manque de sommeil fragilise notre cerveau au quotidien. Mais des troubles moteurs comme une perturbation de la marche sont aussi repérés. Précisions.

Le manque de sommeil perturbe du jour au lendemain la sphère cognitive : résoudre un problème de mathématiques, suivre le fil d’une discussion, ou lire un article dans son intégralité deviennent parfois des tâches complexes à effectuer. Mais qu’en est-il des activités autres que mentales ? D’ailleurs, avez-vous déjà eu la sensation de ne pas marcher droit quand vous avez mal dormi ? Une montre connectée révèle le lien marche-sommeil Pour y répondre, l’équipe du Pr Hermano Krebs (Université de Sao Paulo) a recruté des étudiants qui ont passé des tests de déambulation pour permettre aux scientifiques d’évaluer la trajectoire de leur démarche […]

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