Vous parlez tout seul ? Rien de grave

Contrairement aux idées reçues, parler tout seul n’a rien d’anormal. Cette habitude peut certes paraître étrange vue de l’extérieur, mais elle est bien loin de cacher un quelconque trouble psychologique. « Parler tout seul pourrait même engendrer de nets bénéfices pour la santé », expliquent deux psychologues Daniel Swigley* et Gary Lupyan** dans le Quarterly Journal of Experimental Psychology. Se créer son espace à soi et oser se parler permet d’entrer dans sa propre parenthèse, et de l’assumer. Idées claires, gestes structurés, expressions refoulées… Mais pourquoi en vient-on à se parler à voix haute au lieu de penser en silence ? Cette technique peut […]