Repas de fête : gardez de la place pour le dessert

Au plaisir de se retrouver autour d’une belle table bien garnie avec des êtres chers s’ajoute pour plus de 8 Français sur 10 la crainte de trop manger et d’être « barbouillés » avant la fin du repas. Des idées pour faire honneur à tous les plats sans souffrir d’indigestion. Un estomac bien préparé Vous n’éviterez pas les problèmes en mangeant plus légers pendant les jours qui précèdent les festivités. Au contraire, votre organisme serait encore plus déboussolé. Mangez plutôt très équilibré et préparez votre système digestif à recevoir des repas plus riches en prenant 1 ou 2 gélules d’artichaut ou de […]