Mot-clé : muscle

Activité physique et sportive : quand les amandes contribuent à la récupération
07 mars 2023

La sédentarité est définie par une situation d’éveil caractérisée par une dépense énergétique faible, en position

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La mémoire musculaire, qu’est-ce que c’est ?
13 janvier 2022

Plus on s’entraîne, meilleur on est. Que ce soit à la natation, à la course à pied ou en matière de musculation. Nos

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De l’importance d’un périnée musclé
16 mars 2021

Avant toute chose, pour comprendre l’importance du périnée, il est essentiel de bien le visualiser. Imaginez-le comme

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Le grand glutéal, le plus puissant des muscles
23 septembre 2020

Il est généralement considéré comme le muscle le plus puissant du corps humain : le muscle grand glutéal, également

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Qui devrait rééduquer son périnée ?
17 juin 2020

Pendant la grossesse puis l’accouchement, soumis aux hormones, aux variations de poids et de volume, les tissus du périnée

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Seniors : le golf, idéal pour l’équilibre
10 mars 2020

Avec l’âge, les articulations, les tendons et le cartilage souffrent. Et l’arthrose concerne tout le monde avec

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