Mot-clé : performance

Anxiété de performance : quand le perfectionnisme rend malade
13 novembre 2024

Vouloir gagner un match de foot ou un combat de judo, aspirer à une mention au baccalauréat ou encore souhaiter les meilleurs

Lire la suite
Dans le cerveau des champions : la concentration fait toute la différence
29 juillet 2024

La concentration, c’est le pouvoir de savoir utiliser au mieux ses super-pouvoirs, que ce soit dans le sport, le travail

Lire la suite
Pourquoi les sportifs s’épilent ?
08 juillet 2024

Pour la performance. Les poils ont un impact sur l’aérodynamisme, ou l’hydrodynamisme pour les nageurs et les joueurs

Lire la suite
Les nouvelles chaussures de sport : du dopage technologique ?
04 juillet 2024

Quel est le challenge auquel sont confrontées les chaussures de course à pied ? Dr Jacques Pruvost : La conception des

Lire la suite
 Sport et protéines : pour l’énergie et la récupération
02 juillet 2024

Qu’elles soient animales ou végétales, les protéines jouent un rôle dit « structural » au niveau de notre organisme.

Lire la suite
Le syndrome prémenstruel : quelles répercussions sur les performances sportives ?
20 juin 2024

Aux Jeux Olympiques de Paris, 10 500 athlètes du monde entier se réuniront, avec une première historique : une parité

Lire la suite
Sport et méditation : entraîner son attention
01 avril 2022

Couper le téléphone, la tablette. Se placer dans un endroit calme, apaisant. Trouver une position confortable. Et… accueillir

Lire la suite
Sexe : le stress de performance, un mal masculin
22 juillet 2021

Le stress de performance sexuelle « trouve son origine dans l’injonction qui gravite autour de la sexualité », décrit

Lire la suite
Santé cardiaque : 10 minutes de sport suffisent ?
30 avril 2021

Selon les recommandations du ministère de la Santé, chaque adulte devrait pratiquer « 30 minutes une activité physique

Lire la suite
Destination Santé
Résumé de la politique de confidentialité

Ce site utilise des cookies afin que nous puissions vous offrir la meilleure expérience utilisateur possible. Les informations sur les cookies sont stockées dans votre navigateur et remplissent des fonctions telles que vous reconnaître lorsque vous revenez sur notre site Web et aider notre équipe à comprendre quelles sections du site Web vous trouvez les plus intéressantes et utiles.

Plus d'informations sur notre politique de cookies sur nos CGU.

Aller à la barre d’outils