Bien-être

Cette rubrique est un appel au mouvement. Vous y trouverez de nombreux conseils pour vous remettre au sport, quel que soit votre âge et pour pratiquer votre activité favorite dans de bonnes conditions. Et surtout en prenant du plaisir, également facteur de bonne santé.

Apnée du sommeil : une journée pour mieux dormir
14 octobre 2009

Vous ronflez ? Vous êtes fatigué dès le réveil ? Vous somnolez fréquemment en journée, même au volant ? Vous êtes

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Jouez donc avec vos petits-enfants !
14 octobre 2009

Etre grand-parent, ça s’apprend. Il y a même un guide pour cela !

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Le thermalisme commence à faire ses preuves…
12 octobre 2009

« Une cure thermale, c’est bien agréable, mais ça n’a jamais guéri personne », vous dira-t-on peut-être. Le thermalisme,

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Votre enfant à un « rhume de hanche » ? Au repos !
12 octobre 2009

Ce « rhume » là n’a strictement rien à voir avec le coryza ni la grippe.

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Apprenez donc à bien traiter votre dos
12 octobre 2009

Leçons pour votre dos, soulager, assouplir, renforcer. Serait-ce le énième livre sur le mal de dos, qui restera encore

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Pourquoi bâille-t-on ?
09 octobre 2009

Le rôle du bâillement est encore mal élucidé, même si tout le monde s’accorde à dire qu’il procure une sensation

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Bougez-vous à tout âge!
01 octobre 2009

A tout moment de notre vie, le sport demeure un moment indispensable. Les spécialistes recommandent ainsi de toujours maintenir

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A Nancy, un jardin qui soigne…
16 septembre 2009

Art, mémoire et vie » : développé dans le cadre du CHU de Nancy, ce jardin permettra de réveiller les sens des patients

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Apprenez à vous passer de fessée…
15 septembre 2009

« La fessée, pour ou contre ? » Stephan Valentin, l’auteur de cet ouvrage concis et pratique, se positionne clairement

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Quand les moustiques attaquent…
10 septembre 2009

Aedes detritus et Aedes capsius, ces deux variétés de moustiques, celles qui sont présentes en Loire-Atlantique, ne présentent

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Le coeur, un travailleur acharné
28 août 2009

Savez-vous que votre coeur, ce muscle creux de 300 grammes, effectue mine de rien un travail de titan?

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Les dormeurs inégaux…
27 août 2009

Imaginez une vie sans sommeil, une vie où nous serions condamnés à être constamment éveillés…

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Destination Santé
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